В Свердловской области запрещена добыча водных биоресурсов в определенные сроки и в водных объектах рыбохозяйственного значения. Запрещено вылавливать определенные виды водных биоресурсов, включая осетра сибирского, стерлядь, нельму, тайменя, европейского хариуса, обыкновенного подкаменщика, объекты аквакультуры, артемию и артемию на стадии цист. Промысловый размер минимальный.

Метод Фукуцудзи - это простой способ коррекции фигуры, который помогает выровнять осанку, вернуть позвоночник в естественное положение и улучшить фигуру. Для этого нужно скатать полотенце в валик, положить его под поясницу, свести стопы вместе и лежать в таком положении 5 минут. Результатом будет более тонкая и подтянутая фигура. Метод Фукуцудзи пользуется популярностью в Японии и был описан в книге, тираж которой составил более 6 миллионов экземпляров.

Статья содержит 8 советов по улучшению и восстановлению зрения, включая отдых для глаз, отказ от очков на некоторое время, массаж глаз, регулярные перерывы и упражнения для зрения. Статья также подчеркивает важность ухода за глазами для сохранения остроты зрения в будущем.

Красивая осанка - это не только красота, но и здоровье. Во многом для красивой осанки помогает всего одно простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Выполняйте это упражнение 3 раза в неделю - и ваша осанка будет идеальной. Кроме того, оно дополнительно ещё и подтягивает ягодичные мышцы. Данное упражнение идеально для всех, кто засиживается перед компьютером.